Понимание различий между стыдом и виной: участники смогут разобраться в этих сложных эмоциях, понять, как они влияют на поведение и самоощущение.
Преодоление негативных последствий: слушатели узнают, как справиться с чрезмерным стыдом и виной, которые могут мешать жить полноценной жизнью.
Развитие самосознания: вебинар поможет участникам лучше понять себя, свои эмоции и мотивы, что способствует личностному росту и развитию.
Улучшение отношений с окружающими: понимание своих эмоций и умение работать с ними может улучшить коммуникацию и отношения с близкими людьми.
Получение практических инструментов: участники смогут узнать о техниках и методах, которые помогут им справляться со стыдом и виной в повседневной жизни.

Ведущий: Сёмина Екатерина Андреевна, практикующий психолог, аккредитованный консультант ОППЛ. Психолог в модальностях EMDR, ACT, ЭОТ. Закончила Московский Государственный Гуманитарный Университет им. М. А. Шолохова в 2008 году